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2024年11月14日

妊娠中の適度な運動ってどうしていますか?!

お腹の赤ちゃんの成長で日々お腹が大きくなって動きにくく歩きにくくなっていきますが、
ドクターは「適度な運動をしてください。」て言いますよね?!
ウォーキング・スイミング・ヨガ…
さまざまなマタニティエクササイズはあるけれど、”重い腰”ならぬ”お幸せが詰まった大きなお腹”が上がらずエクササイズと無縁になっていらっしゃるプレママさん…

朗報です!!!!!!

コア整体ラボ銀座カーサクラーレのマタニティコア整体は独自の手技で体幹をはじめとしたインナーマッスルをほぐして根本からおカラダを運動した状態と同状態にしていくのです!!
更に更に体幹がほぐれる事で骨盤の位置が定位置に戻ります。
すると胎嚢の位置も正常な位置に戻り、お腹の赤ちゃんも快適に成長できるのです!!
もちろん逆子の改善にもつながります(逆子でお悩みだったプレママさん達はマタニティコア整体で95%の方が改善出来ました。)

そうなのです。
コア整体ラボ銀座カーサクラーレんマタニティコア整体は体幹ををほぐして赤ちゃんの健やかな成長を支えつつママの肩こり・腰痛・浮腫みなども解消する唯一無二の整体なのです。ブログ画像

これからの寒くなると一段とエクササイズからは脚が遠のきがち・・・^_^;
そんな時こそコア整体ラボ銀座カーサクラーレのマタニティコア整体で安心寝たままエクササイズをご利用下さいm(_ _)m
妊娠中適切な運動/マタニティエクササイズ/プレママトレーニング/マタニティ整体/銀座妊婦整体/逆子改善/銀座カーサクラーレ

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