☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(木)14時・16時・17時
4日(金)
5日(土)12時
7日(月)13時・14時・16時・17時
8日(火)14時・15時・16時
9日(水)13時・16時・17時
10日(木)13時・17時
汗をかけない人が増えているそうです。
この時期、汗をかけないと熱中症になりやすくなります。
汗をかけない原因は様々ですが、
体内の状態としては、新陳代謝が低くなっていることがあります。
カーサクラーレのコア整体は体幹をほぐす事で、新陳代謝を促進させる事が出来ます。
まさにコア整体をお受け頂いている最中にも体温の上昇、発汗が見られるんです(^ ^)
まだまだ暑い日が続きます。
熱中症対策に、夏バテ予防にカーサクラーレのコア整体で体幹をほぐして、この夏を快適に過ごしましょうね（＾∇＾）
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(月)(火)
2日(水)
3日(木)14時・16時・17時
4日(金)15時
5日(土)12時
7日(月)13時・14時・16時・17時
8日(火)13時・14時・15時
昨晩は業務終了後にお隣の”銀座しまだ内科クリニック”院長の島田先生とメーカーさんと共に
NEOテクトロンの周波数についての勉強会をしました。
メタボリックシンドロームや肝機能障害の改善に大きく役立ちそうなこのマシン！！
追って性能を紹介して参りますので
乞う！！ご期待！！
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(月)16時
8月1日(火)14時・15時・16時
2日(水)
3日(木)14時・16時・17時
4日(金)15時
5日(土)12時
7日(月)13時・14時・16時・17時・18時
昨日、おとといとプールへ行き、アクアウォーキングの自主トレーニングをして参りました。
今までの歩き方に、新たな動きを加え、改良版を作りました＾＾
腰をひねる動きがプラスされ、運動量がかなりアップ！！
そのためか今朝、体重を計ると……－1.5キロ！！！効果絶大です！！
この新しい歩き方を皆様にお伝えしたいのですが、プール内では撮影が出来ない為、どのようにしてお伝えしようか検討中です。
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(土)
31日(月)13時・14時・15時・16時
8月1日(火)13時・16時
2日(水)
3日(木)14時・16時・17時
4日(金)15時
5日(土)12時・16時
皆様、こんにちは。番頭の恩田です！
そういえば、院長が体型をキープしてる様子(^_^)
結構、不摂生しているみたいですけどキープ出来てるのって
やっぱりコア整体・コア整体ベルトと腸内フローラの効果ですな！
私も腸内フローラってことで「納豆＋ヨーグルト」食べてみようかな…と思う週末の朝でした。
今日は仕事が終わったあと、アクアウォーキングのトレーニングに行くみたいですよ!(^^)!
それでは皆様、良い週末を♪
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(木)14時
28日(金)13時
29日(土)17時
31日(月)13時・14時・15時・16時
8月1日(火)13時・16時
2日(水)
3日(木)14時・15時・16時・17時
妊娠中は背骨の反りが大きく変化してきます。
出産に備えてリラキシンというホルモンが分泌される事で骨盤の周辺も不安定に・・・
体幹をほぐす“コア整体”は体幹の要である腸腰筋を独自のストレッチでほぐす事、で背骨にかかる負担や骨盤に発生する不安定さを改善します！！
銀座整骨院カーサクラーレは仕事と家庭を両立している女性を応援します！！
体調が安定すると気分も晴れます^o^y
悩んでないで是非、ご利用下さいませ！！
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(水)17時・18時
27日(木)14時
28日(金)13時
29日(土)17時
31日(月)12時・13時・14時・15時・16時
8月1日(火)13時・16時
2日(水)
最近、愛犬クララが老犬の域に入ってまいりました^^;
どうやら腰痛を発症した模様。
そんな時も私の出番！
腰を揉んで、ストレッチをしてあげると気持ち良さそうにしています(^ ^)
その後は元気に走り回ります^_^
いつの間にやら犬の腰痛治療までできる様になりましたm(_ _)m
写真は愛犬クララのお風呂タイムです^^;
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(火)13時・15時
26日(水)17時・18時・19時
27日(木)14時
28日(金)13時
29日(土)17時
31日(月)12時・13時・14時・15時・16時
8月1日(火)13時・16時
NEOテクトロン１P６導入決定しました！！
現行のスーパーテクトロンのランダムアクセス波に
直流の高周波V³を同時に発生させる事で今まで以上に狙った筋肉を
ダイレクトに刺激できます！！
ケガの治療は勿論の事、当院と銀座しまだ内科クリニック様で共同研究しているメタボ対策のダイエットモードに実力を発揮できるマシンです！！
今までのスーパーテクトロンでの実績を基に更なる効果upが期待できるマシンです！！！
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(土)16時・17時
24日(月)
25日(火)13時・15時
26日(水)17時・18時・19時
27日(木)14時・16時
28日(金)13時
29日(土)17時
熱中症対策の水分摂取はとても大切です！
しかし水分(水・お茶)だけの摂取を続けていると身体がせっかく摂取した水分を尿で排出してしまいます。
何故ならば、水分だけの摂取に対して身体はナトリウム不足を感じて水分とナトリウムのバランスを保つ為に水分を排出してしまうのです。
…と言う事は、そうです^_^
ナトリウム＝塩分
適度な塩分摂取でしっかりと水分も吸収出来るんです。
暑い日が続きます…
水分と適度な塩分を補給しましょうね（＾∇＾)
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(金)11時
22日(土)16時・17時
24日(月)
25日(火)13時・15時
26日(水)17時・18時・19時
27日(木)14時・16時
28日(金)13時・14時
最近、特に研究に力を注いでいる施術が“ウィングコア整体”です。
ウィングコアとは肩甲骨の内側に付着している棘上筋、棘下筋。小円筋、肩甲下筋を指します。
所謂インナーマッスルです。
この4種類の筋肉は当然のごとく触れません。と言う事は揉み解せない筋肉です。
弊院ではこの肩甲骨に付着している4種類の筋肉を”ウィングコア”と呼んでいるんです！！！
この度、ウィングコアをほぐせる“ウィングコア整体”が出来上がりました^o^y
独自方法でのストレッチを含んだ運動療法です。
今話題の肩甲骨はがしを我々が施術としておきゃく
ひどい肩こりの除去は勿論、今までの腸腰筋に施すコア整体（ウィングコアと差別化を図る為に“ボトムコア整体”と命名）と同時施術で今まで以上に基礎代謝がUP！！
弊院のコア整体がパワーアップしました！！
慢性の肩こり腰痛、だるさ、浮腫みなどでお困りの方々におススメです^_^
☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(水)
20日(木)15時・16時・17時
21日(金)11時
22日(土)17時
24日(月)12時・13時・14時・15時・16時
25日(火)13時・15時
26日(水)17時・18時・19時
暑い日が続きます^^;
就寝時に足が痙攣する方が急増中です！！
こまめな水分補給だけで足の痙攣はかなり回避できます！！！
日頃からの水分補給に加え、寝る前の水分補給をくれぐれもお忘れなく！
特にビールが大好きなアナタ！！
ビールは水分ではないですからね^_^
