お盆休みが終わって、通常可動の方が
多いのではないでしょうか？
涼しくなったり、暑くなったり、台風がきたり・・・
体調を崩しやすい時期です。
こういう時こそ身体のメンテナンスを♪
夏バテは夏の終わり、秋口にやってきますよ～！
【近日の空き情報】
本日（月） １２時・１４時・１６時
２１日（火）１６時・１８時
２２日（水）１１時
２３日（木）１６時
２４日（金）１４時・１８時・１９時
２５日（土）
２７日（月）１４時・１５時
銀座の整体
暑いですね・・・
コア整体はゴルフフォーム改良にも効果アリ！！！第３弾。
今度は水島がゴルフスタジオGohgAで仲間先生のレッスンを受けて来ました！
と言っても私はゴルフ超初心者^^;
当初、自己流で始めてしまったので先生が大苦戦・・・
やっとの事でインサイドアウトのスイングが出来るようになってきた！
・・・という状態です^^;
すると！
元々、体幹の柔軟性は自信があったので仲間先生のご指導どおりにクラブヘッドが動き出すと「あれっ！？スイングって力を入れないんだ！？」と言う事に気付かされました^o^
仲間先生ありがとう！！！
という訳で私のゴルフ上達への長い長い道のりがつづくのでした。
【空き時間のお知らせ】
本日15日(水)11時・16時
16日(木)11時・16時
17日(金)12時・13時・14時・15時
18日(土)12時・15時
19日(月)11時・12時・14時
20日(火)
21日(水)11時・15時・16時
お盆期間中もはりきって営業しています
カーサクラーレはお盆休み期間中もはりきって営業しています(^^)
日頃なかなかお時間が取れない方、この機会にぜひコア整体®️、マタニティ整体で夏の疲れをリセットして下さい！
スタッフ一同、皆様のご利用を心よりお待ちしてます（＾_＾）
【空き時間のお知らせ】
本日(月)
14日(火)
15日(水)11時・16時
16日(木)11時・16時
17日(金)11時・12時・14時・15時
18日(土)12時・15時
19日(月)11時・12時・14時
銀座の整体
こんにちは＾＾妊娠7ヶ月に入った番頭の恩田です！
目立たなかったお腹も、最近は出っ張ってきました(^^♪
今は施術の現場からは離れていますが、事務作業中心でやらせていただいています！
最近はプレママ特有の身体の不調も、身をもって感じています。
運動が出来ていなかったので筋肉の量も減っていたし、
腰痛やお尻の痛み、足のむくみなどなど･･･。
そこで院長に週1度、「マタニティー整体」をしてもらっています！
施術してもらうと自分がこんなにもむくんでいたんだ！と分かるほど
身体が軽くなり、辛かった腰やお尻まわりの痛みが軽減！
施術を受けて思いましたが、
身体の不調でお悩みのプレママさん！！
きっとその辛い痛み、違和感を解消できます！
是非、当院のマタニティー整体をご体験ください！
私は3月いっぱいでお仕事お休みいただくのですが、4月以降もマタニティー整体を受けに来るつもりです＾＾
その時にまたブログを書かせていただき、色々ご報告などさせて頂きます！
銀座の整体
おはようございます！髙橋です。
昨日は雨の中たくさんの方にご来店いただきありがとうございました！
その後また院長先生は晩酌&ラーメン（昨日は坦々麺♪）を食されていたそうですが、二日酔いにもラーメンやラムネは有効だと言われています☆
人がアルコールを分解・代謝して排泄するまでには、
「アルコール（エタノール）」 →
「アセトアルデヒド（毒性）」→
「水・酢酸など（無害）」 と、３つの行程をふみます。
ご存知の通りこのアセトアルデヒドの代謝に肝臓が働くのですが、肝臓はブドウ糖を大量に消費する臓器のひとつです。
そのため、ブドウ糖の消費によりラーメンやご飯などでシメたくなるんですね。
そこを “ラムネ” というブドウ糖の集合体で補ってやるんですね☆
二日酔いになりそうなくらい呑んじゃった後には、ぜひラムネをご賞味ください！
当院でもご用意してお待ちしております♪
銀座の整体
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
今日お伝えするのは･･･、
「コア整体」の商標登録をしたんです！
そして無事、商標が取れてました（*^_^*）
ですので、これからは「コア整体Ⓡ」と表記致します。
今後とも進化し続けるコア整体Ⓡを宜しくお願い致します！
銀座の整体
おはようございます。
穏やかな日曜日をすごした水島ですm(_ _)m
当院の番頭…おめでた番頭のお腹が日を追う毎に大きくなってきています^_^
最近はやはりプレママ特有の体の症状も出現してきました・・・
今まで番頭を中心にお客様をお迎えしていたマタニティ整体を今では当事者となった当院のおめでた番頭に施しました。
新たな発見が山ほどありました！！！
母性に満ち溢れてきたおめでた番頭のカラダは赤ちゃんを産むための準備中です。
日々、赤ちゃんの成長も彼女の体の変化と共に伝わってきます。
妊娠前の筋肉の状態と懐妊してからの筋肉の変化、大きな関節のポジションの変化、脂肪のつき方、体幹の硬さ・・・
これまでは妊娠なさったお客様の妊娠前のおからだをもちろん知らずにマタニティ整体を施してきました。
今回、妊娠前との比較が出来た事でより一歩踏み込んだマタニティ整体が見えてきました！
改めてこれからもプレママの幸せなマタニティライフの応援！！！
マタニティライフを陰ながら支えられる銀座整骨院カーサクラーレを目指して参ります^^y
今朝のブログを書きながらチョッとセンチメンタル気分になってしまいました・・・
8年間、銀座整骨院カーサクラーレを支えてきてくれたおめでた番頭に感謝！！！
感謝の気持ちを込めて今後、産休に入っても出産までマタニティ整体でおめでた番頭のマタニティライフを支え、
より多くのプレママを支えたいと思う3月5日嵐の前の月曜日の朝でした^o^
銀座の整体
おはようございます！初めてブログ書きます鷲澤です。
今日もお天気が最高です。春に近づいてきましたねー。
ワクワクします。だんだんと植物は芽を開かせる季節です。
それと同時にカラダは鼻水、咳、痒み、張り、くしゃみなど不快な症状で悩まれる方も多いのではないでしょうか！？
是非、カーサクラーレでカラダをほぐし、快適に気持ちよく過ごせますよう
お手伝いさせていただきたいとおもいます。
銀座の整体
昨日は告知もなく臨時休業をさせて頂きました。
大変失礼致しました。
本日より通常営業で皆様をお待ちしております。
皆様のご利用を心よりお待ち申し上げます。
尚、本日は強風の為、看板の転倒等でご通行中の方々にご迷惑をお掛けしない様に看板を出しておりません。
ご不便をお掛け致しますが何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。
銀座の整体
こんにちは!(^^)!番頭の恩田です。
昨日、院長が弊院のお隣にある、銀座しまだ内科クリニックさんで
体成分分析や筋肉・脂肪、肥満指標などなど細かく計測できる｢InBody｣を受けてきました。
以前に比べると体重が結構増えていたみたいです(^_^.)
数値を見せてもらいましたが、この体重の増加の原因は、
引越ししてからアクアウォーキングが出来ていない結果がよじつに出でいますね。
もうひとつ気になったのが、下半身の筋肉量が増えていました。
これはきっと、ここ最近の日曜日に行うゴルフ練習の成果なのではないでしょうか！
また76キロに落とすぞ！と意気込んでいましたよ。
がんばれー！院長(^_^)v
【空き時間のお知らせ】
本日(火)11時・15時
28日(水)11時
3月1日(木)12時・13時・14時
2日(金)11時・12時・13時
3日(土)12時
5日(月)11時・12時
6日(火)11時・13時・15時