銀座の整体

☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆

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30日(水)

最近の私の悩みはズバリ“老眼”T_T

スマホの使用頻度が増えた事に乗じてどんどん進んできました^^;

昨日、当院 銀座整骨院カーサクラーレスタッフのフェイシャルケアの技術チェックを抜き打ちで実施しました。

スーパーEMSマシーン“ネオテクトロン”を使用して約10分間の高周波マッサージを施した後にハンドマッサージで丁寧に約0分の施術・・・

勿論、スタッフの技術は合格点で技術チェックは満足のうちに終了・・・

細かい指導をスタッフにして

その後、パソコンの前に立って作業を始めると・・・

なっなっなんと!!!

パソコンの画面が非常によく見える!!

いつもの周りの風景が明るく見える!!

スマホの画面を見てみるとやっぱりよく見える!!

そうです!!

眼の焦点を合わせているのも実は眼球と眼球周辺の筋肉なんです!!!!!

凝りが取れた私の眼は通常の眼の働きを取り戻したんです^o^

高周波で顔面の深層筋をほぐしてハンドマッサージで表層筋をほぐす事で通常の視力に戻ったのです!!

我ながらビックリ!!

鏡を見るといつもより目がパッチリと大きくなっていてこれまたビックリ^^;

眼の酷使でまぶたも垂れて、むくんでいたことを改めて実感しました^^;

更にただでさえデカイ顔がひと回り小さく・・・

顔全体のむくみが取れて本来のフェイスラインにもどってました^_^

眼のお疲れでお困りのアナタ

人前に出る機会が多いアナタ

今日デートのアナタ

勿論、ブライダルのアナタ

銀座整骨院カーサクラーレのフェイシャルケアで眼の疲れを取り除き、本来のフェイスラインを取り戻しませんか?

お気軽にお電話でご相談下さいませm(_ _)m

詳しくはこちらをご覧下さいませ

↓    ↓    ↓

http://www.casacurare.com/menu.html

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28日(月)12時・18時

29日(火)12時・13時・14時・15時・16時

炭水化物を制限するダイエットは効果がある⁈と言われて久しいですが、

極端に炭水化物を制限すると…

疲労・頭痛・風邪に見舞われる事が有るんです。

過去に私も「簡単で痩せやすいから…」という理由だけで炭水化物ダイエットを試みましたが、試みた回数だけ風邪をひいた記憶があります^^;

ダイエットをするのはいい事ですが、

食事は無理せずバランス良く、適度な運動と規則正しい生活リズムが大事なのでは無いでしょうか⁈

「運動が苦手で…」そんな方には、

銀座整骨院カーサクラーレのコア整体がアナタの運動…

バーチャルエクササイズになります(^^)

食生活などを変えずに無理せずちょこっとダイエットをしたい方!!!

コア整体で体幹をほぐして基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすいカラダ作りを私達と一緒にしましょう(^_^)

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26日(土)12時・13時・14時

28日(月)12時・14時・17時・18時

 

コア整体を施すうちにある事に気付き、データを集めています。

それは、股関節に問題を抱えている方の殆どが、基礎代謝が低めだという事です。

先天性股関節脱臼、慢性股関節炎、変形性股関節症…股関節が硬いと自ずと体幹の筋肉も硬くなっていて基礎代謝が上がらないのです。

そう言った股関節の硬さをお持ちの方々にコア整体を受けて頂くと早い方は施術中に体温上昇、発汗がみられます。

股関節周辺に問題が無くても、

日常生活の中で体幹が硬くなってきている方々にも同じ症状が起きている事も見受けられます。

という事は…

体幹をほぐして基礎代謝を上げる事が直接的なエイジングケアに繋がるのです(^ ^)

“最近、何だか体がいう事を聞かないなぁ…””これが老化かなぁ…”と思いはじめているアナタ⁈

コア整体でアクティブな日常生活を取り戻しましょう^_^

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25日(金)11時・14時・17時

26日(土)12時・13時・14時

残暑お見舞い…と言えるほどの残暑はどこにいったんザンショ^^;

と言った事で・・・この度新メニューとして

コア整体をベースにしたリラクゼーションコースをご用意しました^o^

価格も据え置きです^_^y

3,780円/60分でのご用意です!!

ちょこっとお疲れになった時に是非是非ご活用下さいませm(_ _)m

それでは皆様、良い週末をお過ごし下さいませ。

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23日(水)

24日(木)

25日(金)11時・14時・17時

夏の冷えについて今日もお伝えします(^^♪

ズバリ!「耳を温めよう!」

冷え性の方は手先・足先の冷えを気にしますが、実は何気にも冷えているんです!

耳は軟骨でできているので、冷えていることに気付かなかったりします。

知らないうちに「冷え」が内耳を通って脳に伝わります。

すると脳が「冷え」というダメージ・ストレスを受け、頭痛の原因になったりもします。

クーラーで冷えやすい耳、油断していた方も多いはず…。

冷え性の方は、手足と一緒に耳を温める習慣を作りましょ!(^^)!

 

 

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22日(火)13時・14時・15時・16時

23日(水)

24日(木)

今日もジメジメした曇り空。こんな不安定な天気の時こそ、

湯船に浸かって、健康で快適に過ごしましょう!!

夏はシャワーで済ましてしまう方も多いはず…。

冷房を使うのは大賛成ですが、冷えすぎはNGです!

夏の冷えは夏バテを引き起こす原因になります。それを予防する為に入浴がとても効果的なんです!

入浴する事により血行を促進する為、質の良い睡眠も取れます(-_-)zzz

来週からまた暑い夏が戻ってくるそうです。健康で快適に乗り切りましょう!

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22日(火)13時・14時・15時・16時

23日(水)

カーサクラーレ、本日から営業しております!!

夏休みで何だかんだお疲れの方、休み関係なく働いてお疲れの方、

その疲れを取り除きましょう!溜め込むのはNGですよ!

今日もハッキリしない天気ですが、張り切って参りましょう!!

銀座の整体

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本日(土)15時

14日(月)夏季休暇

15日(火)夏季休暇

16日(水)13時

17日(木)15時・16時・17時

18日(金)15時・18時・19時

19日(土)16時

 

誠に勝手ではございますが、

8月14日(月)・15日(火)は夏季休暇とさせて頂きます。

何卒、ご容赦下さいませ。

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17日(木)15時・16時・17時

18日(金)15時・18時・19時

8月14日(月)・15日(火)は夏季休暇とさせて頂きます。

何卒、ご容赦下さいませ。

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17日(木)15時・16時・17時

連日、暑い日が続いております(-_-;)

熱中症対策のため、うまくエアコンを活用されているご家庭も多いかと思います。

そこで油断禁物なのが、「冷え」です!しっかり「冷え対策」を行いましょう!

冷えは自律神経を乱れさせる原因となります。自律神経が乱れると、寝つきが悪くなったり熟睡できなかったり、

だるさや頭痛といった体調疲労のトラブルを引き起こします。

そして、内臓が冷えることで免疫力が低下し、風邪を引きやすくなります。

夏の冷えから体を守るポイント!(^^)!

【常温の飲み物を飲むようにする】冷たい物ばかりでは内臓が冷えます。

【お風呂につかる】なるべく湯船につかって体を温めましょう!

【たんぱく質を摂る】熱を作り出すのに欠かせないのがたんぱく質です。

それでも、冷えが気になる方は弊院のコア整体で、体幹をほぐし体温上昇と代謝アップを促しましょう!