こんにちは！
院長先生が皆さまから頂いたチョコレートを、チョコチョコいただいている（♪）髙橋です。
少しずつ暖かさを感じられる日も出てきていますね！
寒さと暖かさが頻繁に入れ替わる時期（季節の変わり目）は、人間の恒常性を保つエネルギーを消費しがちです。
つまり 「疲れやすい」 ということになります！
カラダのお手入れに、どうぞご来院くださいね。
【空き時間のお知らせ】
本日(土)11時・12時・15時
19日(月)12時・17時・18時
20日(火)11時・14時・15時・16時
21日(水)
22日(木)11時
23日(金)12時・13時・14時
24日(土)11時・12時
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
昨日に比べ、少し暖かい銀座エリアです。
気温が上がり過ごしやすくなるのは嬉しいのですが、
暖かくなるにつれ、姿を現す「花粉症」･･･。
今朝なんかマスクをしていても鼻がかゆい(>_<)
風邪やインフルエンザの大流行のあとは花粉症の時期だなんて辛い･･･。
風邪予防もそうですが、花粉症対策として「うがい」はすごく効果が有るようです！
鼻から吸い込み、喉の奥に付着した花粉を落とす事が大切です＾＾
花粉症の方は嫌な時期だと思いますが、しっかり対策をして乗り切りましょう！
【空き時間のお知らせ】
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21日(水)16時
22日(木)11時・15時・16時・17時
銀座カーサクラーレの髙橋です☆
最近コア整体に取り入れた“コアーティキュレーション”は、
脊柱（せぼね）を動かしていく（アーティキュレーション）テクニックです！
続々と臨床結果が出てきていますので、ぜひご来院くださいね。
銀座カーサクラーレは、皆さまのアクティブライフをお手伝いしていきます！！
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こんにちは。番頭の恩田です。
昨夜、開会式が行われたピョンチャンオリンピック！
やっぱり冬季オリンピックはいいな～と改めて思いました＾＾
真白な雪景色が見れるだけで、テンション上がります！(単純･･･)
昨日、モーグルの予選を見ていたら選手たちの体幹の強さに驚きました(^_^;)
ウィンタースポーツをなさる方にも弊院のコア整体はおススメですよ！
まだまだ寒いですから、体幹をしっかりほぐして代謝を上げて
冷え知らず、風邪知らずのカラダにしましょう！
【空き時間のお知らせ】
本日(土)12時
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16日(金)19時
17日(土)12時・13時・14時・15時
～ 臨時休診のお知らせ ～
いつも銀座整骨院カーサクラーレをご利用下さいまして有難うございます。
誠に勝手ではございますが、月に１度の学会出席の為、
毎月第１水曜日の営業時間を１６時までとさせて頂きます。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
ついに今日からピョンチャンオリンピック開催ですね！あっという間です･･･。
スポーツイベント大好きな銀座整骨院はBGVとして放送致します＾＾
個人的に冬季五輪は結構好きなので、今夜の開会式が楽しみです！
それでは皆様、日本を応援しつつ良い週末をお過ごしくださいませ(^^♪
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本日(金)13時
10日(土)12時
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13日(火)11時・14時
14日(水)14時
15日(木）14時・16時・17時
16日(金)19時
おはようございます田中です(^^)v
マッサージ全般なんですがやってもらうのが好きなんです！！！
ただ･･･揉みかえしからの吐き気がすごくて
やってもらいたいけど怖いな～っていつも思うんです(ToT)
でも！！！！！
院長にやってもらったら吐き気がなかったんですよ！！
田中は感動しました！
肩こり腰痛むくみ気だるさ･･･
辛かった部分がたった1回でなくなるとゆー驚き！！！
院長だけではなく恩田さんや髙橋さんに施術してもらっても
揉みかえしも吐き気もないんです！！！
身体が楽になるんです(^^♪
嬉すぎますよね☆
田中と同じ悩みがある人は是非カーサクラーレへ^m^
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昨日に引き続き髙橋です☆
冬の天気の良い日は、暖かい気温も上空に吸い上げられてしまうこと（高気圧）で、寒さが増すそうですね。
手首・足首と共に、お首元も温めてご来院ください！
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昨日は長年お世話になっているお客様と息子さんと3人で皇居ウォーキングでした^_^
皇居一周を90分かけて歩きました ^^;
さすがに高校２年生の息子さんはウォーキングを難なくクリアしていましたが、
アラフィフオヤジ2人は這々の体でゴール…
それにつけても天気もよく気温10度のコンディションで爽快なウォーキングが出来ました( ◠‿◠ )
アクアコアウォーキング、ゴルフ練習、皇居ウォーキング…
カラダを動かす事はとても気持ちがよく、精神衛生上も効果大です！
でも「なかなかエクササイズの時間が取れない…」とお嘆きのアナタ⁈
おまかせ下さい！
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体はアナタのカラダを運動不足からお助け出来るんです(^ ^)
体幹をほぐすコア整体は体幹を刺激する事でアナタのカラダをトレーニングした時と同じ状態にする事が出来るんです‼︎
「なんだかカラダが鈍って…」と思ったら銀座整骨院カーサクラーレのコア整体で運動不足解消をしてみて下さいね(^.^)
さぁ！今週も張り切って参りましょう〜（＾◇＾）
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こんにちは＾＾番頭の恩田です。
今日は少し気温も上がり、過ごしやすい銀座エリアです。
院長は明日、急遽決まった「プライベートレッスン・皇居ウォーキング」だそうです！
皇居ランニングされる方が増えましたが、上り下り道で意外に歩くだけで結構な運動量になります･･･(体験済み)
院長もお客様もファイト！！！
明日は、また気温が下がるようですので運動・スポーツをされる方は汗をかいたあと冷えないようにご注意下さい。
お客様のご要望により、寒い冬のアクアウォーキング教室はお休み致します。
3月から始動致しますので、是非またご参加くださいませ。
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こんにちは。番頭の恩田です＾＾
昨晩から雪が少し降っていましたが、雪の影響はなかったでしょうか？
そういえば、最近入ったスタッフの髙橋さんの練習と称して
院長がコア整体を受けています。
その結果、やはり体幹がほぐれ安定する事により、
「まだまだ初心者ですが･･･、可動範囲が広がって軸がぶれなくなった。」
「飛距離がアップして飛ぶようになった。」と申しておりました(^_^)
数々の方にお試しいただき、そのような嬉しいお声は頂戴しておりましたが、
今回、院長は改めてそれを実感したようでした。
ゴルフの飛距離にお悩みの方は是非、弊院のコア整体をお試し下さい！
ちなみにこの写真は練習風景だそうです＾＾一応、載せさせて頂きました。
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