銀座の整体

☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆

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30日(水)

31日(木)14時

9月1日(金)15時・18時

今や銀座整骨院カーサクラーレの象徴になった”コア整体”ですが、

今日のカタチになるまでにはいろんな紆余曲折があったんです^^;

院長は当時からお客様の症状を診てはテクニックを変え続けていました。

私が入社した8年前は普通のリラクゼーションサロンと言った感じのお店だったんですが、

いつの日からかリラックスしたいお客様より治して欲しいお客様が増えて来た頃から院長の探求は始まりました^^;

Aさんは銀座のクラブのママさんでとにかく気を遣うしお酒を飲む。

Aさんの気遣いが原因のストレス肩凝りの改善方法を見つけて治す。

そして別のお客様で試して、解剖学に当てはめる。

Bさんは有名な和食の板前さん。

凄い方なのに今でもカウンターに立ちお客様にお料理を振る舞う。

板前さん特有の左荷重の姿勢なので腰が痛い、胃も痛い。

院長はBさんの足を変な方向に動かしてなBさんの感想を聞き、

これまた別のお客様に試して、苦手な解剖学に当てはめる…

そんな事をくり返す毎日でたくさんのテクニックが生まれてきました(^^)

コア整体が出来るまで、たくさんのストレッチ、テクニックを開発、発見し

そのつど院長は私に教える為、テクニックに名前を付けます。

普通の名前では不自然なので、お客様のお名前をもじってテクニックの名前を付けていました。

パンフ…サティ…Q…フロッグ…フランフラン……などなど(^_^.)

お客様一人一人の症状に合ったテクニックの集合体が『コア整体』なのです!

院長はよくこう言います、「うちみたいにブランド力がない弱小店は、

本当の意味でお客様の役に立たなきゃいけないんだ」と。

「この街のライフスタイルから生まれたコア整体。」って院長は言っていました。

なるほど!そういうことだったんだ!

これからもコア整体は皆様のライフスタイルに合った形で進化していくんだと思います。

銀座の整体

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28日(月)12時・18時

29日(火)12時・13時・14時・15時・16時

30日(水)

31日(木)12時

閑話休題・・・

ミニオンズのボブって知ってますか?

最近流行の映画のキャラクターです。

院長がボブに似ているって皆様に言われていると言う事なので、早速チェック!!

似てる・・・ってか、そのモノ!!

本人ではないでしょうか?

ちなみに鈴木は天海祐希に似てると思うんです…(恩田個人的な意見)

皆様、どうでしょう?似てると思いませんか?(*^_^*)

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28日(月)12時・18時

29日(火)12時・13時・14時・15時・16時

炭水化物を制限するダイエットは効果がある⁈と言われて久しいですが、

極端に炭水化物を制限すると…

疲労・頭痛・風邪に見舞われる事が有るんです。

過去に私も「簡単で痩せやすいから…」という理由だけで炭水化物ダイエットを試みましたが、試みた回数だけ風邪をひいた記憶があります^^;

ダイエットをするのはいい事ですが、

食事は無理せずバランス良く、適度な運動と規則正しい生活リズムが大事なのでは無いでしょうか⁈

「運動が苦手で…」そんな方には、

銀座整骨院カーサクラーレのコア整体がアナタの運動…

バーチャルエクササイズになります(^^)

食生活などを変えずに無理せずちょこっとダイエットをしたい方!!!

コア整体で体幹をほぐして基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすいカラダ作りを私達と一緒にしましょう(^_^)

銀座の整体

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25日(金)11時・14時・17時

26日(土)12時・13時・14時

残暑お見舞い…と言えるほどの残暑はどこにいったんザンショ^^;

と言った事で・・・この度新メニューとして

コア整体をベースにしたリラクゼーションコースをご用意しました^o^

価格も据え置きです^_^y

3,780円/60分でのご用意です!!

ちょこっとお疲れになった時に是非是非ご活用下さいませm(_ _)m

それでは皆様、良い週末をお過ごし下さいませ。

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23日(水)

24日(木)

25日(金)11時・14時・17時

夏の冷えについて今日もお伝えします(^^♪

ズバリ!「耳を温めよう!」

冷え性の方は手先・足先の冷えを気にしますが、実は何気にも冷えているんです!

耳は軟骨でできているので、冷えていることに気付かなかったりします。

知らないうちに「冷え」が内耳を通って脳に伝わります。

すると脳が「冷え」というダメージ・ストレスを受け、頭痛の原因になったりもします。

クーラーで冷えやすい耳、油断していた方も多いはず…。

冷え性の方は、手足と一緒に耳を温める習慣を作りましょ!(^^)!

 

 

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23日(水)

24日(木)

今日もジメジメした曇り空。こんな不安定な天気の時こそ、

湯船に浸かって、健康で快適に過ごしましょう!!

夏はシャワーで済ましてしまう方も多いはず…。

冷房を使うのは大賛成ですが、冷えすぎはNGです!

夏の冷えは夏バテを引き起こす原因になります。それを予防する為に入浴がとても効果的なんです!

入浴する事により血行を促進する為、質の良い睡眠も取れます(-_-)zzz

来週からまた暑い夏が戻ってくるそうです。健康で快適に乗り切りましょう!

銀座の整体

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19日(土)11時

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22日(火)13時・14時・15時・16時

23日(水)

カーサクラーレ、本日から営業しております!!

夏休みで何だかんだお疲れの方、休み関係なく働いてお疲れの方、

その疲れを取り除きましょう!溜め込むのはNGですよ!

今日もハッキリしない天気ですが、張り切って参りましょう!!

銀座の整体

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本日(木)

11日(金)13時・14時

12日(土)13時・14時・15時

14日(月)夏季休暇

15日(火)夏季休暇

16日(水)13時

17日(木)15時・16時・17時

連日、暑い日が続いております(-_-;)

熱中症対策のため、うまくエアコンを活用されているご家庭も多いかと思います。

そこで油断禁物なのが、「冷え」です!しっかり「冷え対策」を行いましょう!

冷えは自律神経を乱れさせる原因となります。自律神経が乱れると、寝つきが悪くなったり熟睡できなかったり、

だるさや頭痛といった体調疲労のトラブルを引き起こします。

そして、内臓が冷えることで免疫力が低下し、風邪を引きやすくなります。

夏の冷えから体を守るポイント!(^^)!

【常温の飲み物を飲むようにする】冷たい物ばかりでは内臓が冷えます。

【お風呂につかる】なるべく湯船につかって体を温めましょう!

【たんぱく質を摂る】熱を作り出すのに欠かせないのがたんぱく質です。

それでも、冷えが気になる方は弊院のコア整体で、体幹をほぐし体温上昇と代謝アップを促しましょう!

銀座の整体

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14日(月)夏季休暇

15日(火)夏季休暇

16日(水)13時

おはようございます!番頭の恩田です^^

今朝の院長…、出勤してきたと思ったらテレビに釘付け。動こうとしない。

なぜなら、松商学園の試合がやっているからです(^_^.)

出身校じゃなくとも、やはり地元は応援したくなりますよね!!

今日の銀座整骨院は、いつも以上に長野の風が吹いています~。がんばれ松商!

 

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14日(月)夏季休暇

15日(火)夏季休暇

昨日は第4回アクアコアウォーキング教室@月島スポーツプラザでした^_^

1回目からご参加下さっていらっしゃる方はシッカリとアクアコアウォーキングが身に付いていらっしゃいました。

プールのスタッフさん達とも気軽にお話しも出来るようになってきたりと、

アクアコアウォーキング教室も定着してきました!

水中を歩くだけで体幹トレーニング出来るアクアコアウォーキング教室。

毎月第1日曜日に開催中です(^^)

9月の開催には奮ってご参加下さいませ(^-^)

追伸。

恒例の記念写真忘れました^^;