～ 臨時休診のお知らせ ～
いつも銀座整骨院カーサクラーレをご利用下さいまして有難うございます。
誠に勝手ではございますが、月に１度の学会出席の為、
毎月第１水曜日の営業時間を１６時までとさせて頂きます。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
ついに今日からピョンチャンオリンピック開催ですね！あっという間です･･･。
スポーツイベント大好きな銀座整骨院はBGVとして放送致します＾＾
個人的に冬季五輪は結構好きなので、今夜の開会式が楽しみです！
それでは皆様、日本を応援しつつ良い週末をお過ごしくださいませ(^^♪
【空き時間のお知らせ】
本日(金)13時
10日(土)12時
12日(月)14時・15時
13日(火)11時・14時
14日(水)14時
15日(木）14時・16時・17時
16日(金)19時
おはようございます田中です(^^)v
マッサージ全般なんですがやってもらうのが好きなんです！！！
ただ･･･揉みかえしからの吐き気がすごくて
やってもらいたいけど怖いな～っていつも思うんです(ToT)
でも！！！！！
院長にやってもらったら吐き気がなかったんですよ！！
田中は感動しました！
肩こり腰痛むくみ気だるさ･･･
辛かった部分がたった1回でなくなるとゆー驚き！！！
院長だけではなく恩田さんや髙橋さんに施術してもらっても
揉みかえしも吐き気もないんです！！！
身体が楽になるんです(^^♪
嬉すぎますよね☆
田中と同じ悩みがある人は是非カーサクラーレへ^m^
【空き時間のお知らせ】
本日(木)15時・16時
9日(金)11時
10日(土)12時
12日(月)14時・15時
13日(火)11時・15時
14日(水)14時
15日(木）14時・16時・17時
昨日に引き続き髙橋です☆
冬の天気の良い日は、暖かい気温も上空に吸い上げられてしまうこと（高気圧）で、寒さが増すそうですね。
手首・足首と共に、お首元も温めてご来院ください！
【空き時間のお知らせ】
本日(水)17時
8日(木)15時・16時
9日(金)11時
10日(土)12時
12日(月)14時・15時
13日(火)11時・15時・18時・19時
14日(水)14時
昨日は長年お世話になっているお客様と息子さんと3人で皇居ウォーキングでした^_^
皇居一周を90分かけて歩きました ^^;
さすがに高校２年生の息子さんはウォーキングを難なくクリアしていましたが、
アラフィフオヤジ2人は這々の体でゴール…
それにつけても天気もよく気温10度のコンディションで爽快なウォーキングが出来ました( ◠‿◠ )
アクアコアウォーキング、ゴルフ練習、皇居ウォーキング…
カラダを動かす事はとても気持ちがよく、精神衛生上も効果大です！
でも「なかなかエクササイズの時間が取れない…」とお嘆きのアナタ⁈
おまかせ下さい！
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体はアナタのカラダを運動不足からお助け出来るんです(^ ^)
体幹をほぐすコア整体は体幹を刺激する事でアナタのカラダをトレーニングした時と同じ状態にする事が出来るんです‼︎
「なんだかカラダが鈍って…」と思ったら銀座整骨院カーサクラーレのコア整体で運動不足解消をしてみて下さいね(^.^)
さぁ！今週も張り切って参りましょう〜（＾◇＾）
【空き時間のお知らせ】
本日(月)19時
6日(火)11時・15時・18時
7日(水)17時
8日(木)12時・13時・15時
9日(金)11時・16時
10日(土)12時
12日(月)13時・14時・15時・16時・17時
こんにちは＾＾番頭の恩田です。
今日は少し気温も上がり、過ごしやすい銀座エリアです。
院長は明日、急遽決まった「プライベートレッスン・皇居ウォーキング」だそうです！
皇居ランニングされる方が増えましたが、上り下り道で意外に歩くだけで結構な運動量になります･･･(体験済み)
院長もお客様もファイト！！！
明日は、また気温が下がるようですので運動・スポーツをされる方は汗をかいたあと冷えないようにご注意下さい。
お客様のご要望により、寒い冬のアクアウォーキング教室はお休み致します。
3月から始動致しますので、是非またご参加くださいませ。
【空き時間のお知らせ】
本日(土)15時
5日(月)14時・18時・19時
6日(火)11時・15時・18時
7日(水)17時
8日(木)12時・13時・14時・15時
9日(金)11時・16時
10日(土)12時
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
昨晩から雪が少し降っていましたが、雪の影響はなかったでしょうか？
そういえば、最近入ったスタッフの髙橋さんの練習と称して
院長がコア整体を受けています。
その結果、やはり体幹がほぐれ安定する事により、
「まだまだ初心者ですが･･･、可動範囲が広がって軸がぶれなくなった。」
「飛距離がアップして飛ぶようになった。」と申しておりました(^_^)
数々の方にお試しいただき、そのような嬉しいお声は頂戴しておりましたが、
今回、院長は改めてそれを実感したようでした。
ゴルフの飛距離にお悩みの方は是非、弊院のコア整体をお試し下さい！
ちなみにこの写真は練習風景だそうです＾＾一応、載せさせて頂きました。
【空き時間のお知らせ】
本日(金)12時
3日(土)14時・15時・17時
5日(月)14時・18時・19時
6日(火)11時・14時・15時・18時・19時
7日(水)17時
8日(木)11時・12時・13時・14時・15時
9日(金)11時・16時
おはようございます！！
本日から新しい仲間、中山さん参上です^o^y
療術暦9年のベテランです^_^
皆様の施術に入る機械も多くあると思いますので末永く宜しくお願い致しますm(_ _)m
【空き時間のお知らせ】
本日(木)19時
2日(金)12時
3日(土)14時・15時・17時
5日(月)14時・18時・19時
6日(火)11時・14時・15時・18時・19時
7日(水)15時・16時・17時
8日(木)11時・12時・13時・14時・15時・16時・17時
こんにちは。
初めてブログを書いております今野です(^・^)
先々週から練習の為に何度かコア整体を受けていたら
急に代謝が上がったのか沢山食べても沢山ビール飲んでも
全く体重変動が起きないうえに、足が浮腫まなくて太い足がちょい太い足で維持されていて改めてコア整体のすごさを知りました。
それと同時にお客様が通って下さる気持ちもわかる事が出来て
なんだかhappyな気分の今日この頃です。
皆様も体調管理に気をつけて
楽しい1日をお過ごし下さいませ！
【空き時間のお知らせ】
本日(水)13時･14時･15時･19時
2月1日(木)18時･19時
2日(金)12時
3日(土)14時・15時・16時・17時
5日(月)13時・14時・18時・19時
6日(火)11時・14時・15時
7日(水)15時・16時・17時
こんにちは。番頭の恩田です＾＾
空気が乾燥しており、肌がカサカサの毎日･･･泣
寒さが厳しくて毎日冷えとの戦いです。
そんな時、昨日改めてご紹介させていただいたカーサクラーレオリジナルの
セルフコアストレッチを少し軽めにして、無理のない範囲で行いました。
するとやはり、足先の冷えがなくなっていくのを感じました。
改めてコアストレッチの威力を実感する事が出来ました(^_^.)
プレママさんにもお腹の負担がないように行えば、効果がシッカリ得られます！
どの程度やっていいのか分からないよ～(>_<)という方は、是非お尋ね下さいませ！
【空き時間のお知らせ】
本日(火)18時
31日(水)14時
2月1日(木)18時
2日(金)11時・15時
3日(土)14時・15時・16時・17時
5日(月)13時・14時・18時・19時
6日(火)11時・14時・15時・16時
昨日は寒かったですねぇ･･･
昨日は一歩も外には出ず・・・なんて方も多かったのではないでしょうか!?
そんな時はお家の中で銀座整骨院カーサクラーレのセルフコアストレッチで体幹をほぐしてみてくださいね^o^
セルフコアストレッチで体幹がほぐれると手足まで血行が良くなり温まります！！
冬の定番と言えばコタツとミカンですが、セルフコアストレッチで体内から温めることも大切です^_^
寒さに負けない体幹づくりは銀座整骨院カーサクラーレのセルフコアストレッチで！！！
【空き時間のお知らせ】
本日(月)13時・14時・17時
30日(火)15時
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3日(土)14時・15時・16時・17時
5日(月)11時・12時・13時・14時・18時・19時
