☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
本日(火)15時・16時
23日(水)
24日(木)
25日(金)11時・14時
26日(土)11時・12時・14時
28日(月)12時・18時
29日(火)12時・13時・14時・15時・16時
炭水化物を制限するダイエットは効果がある⁈と言われて久しいですが、
極端に炭水化物を制限すると…
疲労・頭痛・風邪に見舞われる事が有るんです。
過去に私も「簡単で痩せやすいから…」という理由だけで炭水化物ダイエットを試みましたが、試みた回数だけ風邪をひいた記憶があります^^;
ダイエットをするのはいい事ですが、
食事は無理せずバランス良く、適度な運動と規則正しい生活リズムが大事なのでは無いでしょうか⁈
「運動が苦手で…」そんな方には、
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体がアナタの運動…
バーチャルエクササイズになります(^^)
食生活などを変えずに無理せずちょこっとダイエットをしたい方！！！
コア整体で体幹をほぐして基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすいカラダ作りを私達と一緒にしましょう（＾_＾）