【空き時間のお知らせ】
本日(木)17時
24日(金)11時・19時
25日(土)12時・16時
27日(月)12時・13時・19時
28日(火)14時・15時・16時
29日(水)11時
30日13時・16時・18時・19時
せっかくの祝日なのに雨模様・・・
しかも寒い・・・
こんな日はお家でゆっくりと過ごすのもいいかも^_^
またまたコアストレッチをおススメしますよ!!
簡単、体幹ほぐしストレッチを日々のルーティンに入れましょう^_^/
皆様、充実した休日をお過ごし下さいませm(_ _)m