【空き時間のお知らせ】
本日(月)16時・17時
17日(火)15時・18時
18日(水)17時
19日(木)17時
20日(金)11時・12時・18時
21日(土)11時・12時
23日(月)13時・16時・17時・18時
昨日は銀座整骨院カーサクラーレ恒例の
アクアコアウォーキング教室@月島を開催しました（＾∇＾）
当初からご参加下さっている方々の細かいフォームチェックをしながら約1時間みっちりと水中を歩くとさすがにクタクタになりました ^^;
参加者のフォームがきれいになってきたという事はコアで歩く事が出来ている証拠(^^)/
ご参加頂いた皆様、本当にお疲れ様でしたm(_ _)m
いつもながらウォーキングの映像をお見せ出来ないのが残念ですが、
次回のアクアコアウォーキング教室には皆様ぜひご参加下さいませ（＾◇＾）