【空き時間のお知らせ】
本日(木)17時・18時
29日(金)12時・19時
30日(土)12時
10月2日(月)13時・14時・15時・18時
3日(火)13時・18時
4日(水)11時
5日(木)11時・14時・15時・17時
「産後の骨盤矯正はいつから？」とよく尋ねられます。
結論から申し上げると、出産後の痛みが無ければ、又、帝王切開の傷が治ったら骨盤矯正はスタートしても大丈夫です(´∀｀)
出産で開いた骨盤の隙間に筋繊維、脂肪などが入ってしまうとなかなか元の骨盤状態に戻すことは難しくなります。
出産後の骨盤の形状が原因で、胃腸の働きが良くなくなり、便秘や消化不良を引き起こす原因にもなりかねません…
何より、妊娠中のカラダを支えていた体幹は疲れ果てて悲鳴を上げています^^;
体幹が疲れていると新陳代謝が悪くなるので、カラダの回復もスローダウン…
気がつくと、「こんなはずでは…」と思って回復を待つ事から、
「まぁ、こんなもんか…」と現状を受け容れる事に(＞＜)
結果、描いていた産後の快適ライフもお預け…
なんて事になりかねません(T . T)
そこで！！！
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体の出番です（＾_＾）
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体は骨盤矯正をする事で、体幹もほぐす事が出来るので
正に”一石二鳥”なんです^_^ b
骨盤の形状を独自のソフト整体(ストレッチの様な整体)で整えながら同時に体幹をほぐす！
そんな整体なんです!
体幹をほぐすと新陳代謝が上がるので、産後太りの予防にもなるんですよ！
快適な育児ライフを過ごすためにも、
キレイなママさんでいて欲しいから、
銀座整骨院カーサクラーレのコア整体で早めの産後ケアを始めましょうね( ＾∀＾)
私達はママフォロトレーナー・イクフォロトレーナーですからね(｀_´)ゞ
